Этапы ухода за волосами

Этапы ухода за волосами

Этапы ухода за волосами
СОДЕРЖАНИЕ
0

Этапы ухода за волосами

Вымойте волосы умеренным количеством качественного шампуня (без парабенов, красителей, sls и прочего мусора). Многие утверждают, что слишком частое мытье сушит, портит волосы и вымывает их естественную защиту (жир), но если волосы пачкаются слишком быстро, ходить с такими волосами – не лучшее решение. Если у вас быстро загрязняются волосы – мойте их через день, не поддавайтесь соблазну делать это чаще!

Частое мытье волос -–{amp}gt; Волосы становятся сухими –-{amp}gt; Выделяют больше жира = Замкнутый круг

Как выбрать шампунь

Попробуйте использовать шампуни, которые не содержат сульфатов и парабенов. Сульфаты — это химические вещества, которые делают шампунь пенящимся.

Оба этих вещества небезопасны для здоровья и окружающей среды, поэтому старайтесь использовать шампуни с натуральными моющими веществами.

Этапы ухода за волосами

Выбирайте шампунь в соответствии с типом волос. Не стоит пользоваться шампунем лишь потому, что вы к нему привыкли; выбирайте тот шампунь, который вам подходит!

  • Для кудрявых или жестких волос подойдет разглаживающий и смягчающий шампунь.
  • Для прямых или жирных волос подойдет мягкий шампунь для ежедневного использования.
  • Окрашенным или  поврежденным волосам подходит укрепляющий шампунь с экстрактами или аминокислотами, поскольку окрашивание неизбежно вредит волосам.
  • Сухим волосам подойдут шампуни с глицерином и коллагеном, которые помогают вернуть волосам влагу.

Используйте кондиционер в зависимости от типа ваших волос, их длины и степени повреждения. Золотое правило – применяйте кондиционер каждый раз после мытья волос с шампунем. Тем не менее, слишком поврежденные или окрашенные волосы требуют больше заботы, чем натуральные.

Раз в неделю волосам необходимо глубокое увлажнение. Вы можете купить готовое средство или сделать его дома.

Используйте кондиционер для волос

Следуйте этим советам, в зависимости от типа волос:

  • Для нормальных волос: Если у вас очень мягкие волосы, попробуйте растительный уход с маслами перед применением шампуня. Возьмите, например, лавандовое масло или масло чайного дерева и втирайте его в кожу головы, до мытья волос. Вымойте голову шампунем и нанесите кондиционер от середины волос до кончиков. Оставьте на минуту и смойте.
  • Для густых и очень густых волос выбирайте средства ухода с натуральными увлажняющими компонентами. Используйте легкий кондиционер. Распределите его по всей голове и оставьте на 2-3 минуты.
  • С осторожностью используйте средства с большим содержанием протеина. В чрезмерном количестве он делает волосы сухими и ломкими. Хотя протеин и является основой для здоровых волос, выбирайте кондиционеры со сбалансированным составом компонентов.
  • Средства для выпрямления волос требуется совсем немного, чтобы разгладить непослушные локоны. Не наносите слишком много средства и раз в неделю мойте голову шампунем глубокой очистки, чтобы средство не накапливалось в волосах, и они не выглядели тусклыми и ломкими.

Средства по уходу

Сегодня, можно создать красивый образ (причёску) не посещая салон красоты. Средства для укладки, уход за волосами, дают возможность поддерживать их в отличном состоянии. Одно из известных средств, для укладки – воск. Более всего подходит для непослушных и окрашенных волос. Волосы могут быстро приобрести заданную форму, без применения химии.

Этапы ухода за волосами

Отличное универсальное средство – пенка для волос. Её можно применять как на сухих, так и на влажных волосах, использовать для создания различных причёсок, от классики до спокойных фасонов. Пенка увеличивает объём волос.

Для придания блеска, сильной фиксации волос, используют лак. Он обладает длительной фиксацией, до шести часов. Содержит в своём составе провитамины, делая волосы здоровыми.

Гель, используется для моделирования волос. Он наносится на сухие волосы. После высыхания геля они, становятся блестящими, и приобретают больший объем. С помощью геля, непокорные локоны можно уложить в затейливую причёску.

Питает и моделирует волосы – крем, ещё одно средство для укладки. Отлично подходит для слабых волос. Крем наносится на влажные волосы, и причёска «укладывается» с помощью пальцев. Это средство обладает защитной функцией.

Исходя из вышеуказанного стало понятно, как можно ухаживать за волосами. Необходимо ежедневно следить за их состоянием, и тогда локоны обретут здоровый блеск и красоту.

Уход за волосами разных типов отличается. Это необходимо учитывать при выборе косметической продукции. Неправильно подобранный шампунь может усугубить имеющиеся проблемы или создать новые.

В 5-ку средств по уходу входят:

  1. Шампунь. Его главная задача — очищение. Качественная продукция содержит парабены и сульфаты, получаемые из растительных экстрактов, а дешевая — из продуктов нефтепереработки. Поэтому на шампуне желательно не экономить.
  2. Кондиционер/бальзам-ополаскиватель. Облегчают расчесывание, устраняют статический эффект, придают локонам эластичность. Их наносят по всей длине, избегая прикорневой зоны и кожи головы. Сэкономить время поможет использование средств, которые не требуют умывания.
  3. Маска. Используют не чаще 1-2 раз в неделю. Средство наносят на влажные чистые пряди на 10-20 мин. За это время входящие в состав вещества успевают проникнуть в структуру локонов.
  4. Сыворотка/флюид. Средства с повышенной концентрацией веществ (увлажняющих, питательных, восстанавливающих повреждения).
  5. Натуральные масла. Их добавляют в шампуни, бальзамы, маски или используют как самостоятельное средство. Наиболее эффективны репейное, оливковое, касторовое масло.

Некоторые производители предлагают продукцию на основе растительных экстрактов, которая обеспечивает более бережный уход волосам любого типа.

Желательно применять средства из одной серии. Они хорошо дополняют друг друга. Поскольку типы волос и уход за ними отличаются, покупка одного шампуня для всей семьи — не лучшее решение. Исключение — у всех членов семьи волосы одного типа в одинаковом состоянии.

Советы для красоты волос

После мытья шампунем обязательно нанесите на волосы кондиционер или бальзам, чтобы волосы стали гладкими и легко расчесывались. Но и кондиционером нужно пользоваться грамотно. Старайтесь не наносить бальзам на всю дину волос от корней, в этом случае волосы будут жирными, бальзам или кондиционер наносите от середины волос.

Основное правило ухода за волосами – их нельзя мыть слишком горячей водой, это очень вредит волосам и даже может послужить причиной их выпадения. Лучше использовать слегка тепленькую воду, а в конце хорошо прополоскать волосы прохладной водой, она пригладит внутренние чешуйки волоса и придаст Вашим волосам здоровый блеск.

Постарайтесь отказаться от использования плоек, термо бигудей, выпрямителей ну или хотя бы максимально уменьшите их применение, лучше не пользоваться феном, а высушивать волосы естественным способом. Конечно, это требует значительно больше времени на сушку, но здоровье и красота волос намного важнее.

Если все-таки вы используете щипцы для выпрямления или плойку, то вначале нанесите на волосы термозащитный спрей. Это средство защищает волосы от негативного воздействия высокой температуры, но при этом не склеивает их. Обычно в составе этих средств присутствуют аминокислоты, которые облегчают расчесывание и ухаживают за волосами изнутри.

Неотъемлемой частью женской привлекательности, являются здоровые и красивые волосы. Но вследствие неправильного ухода и питания, воздействия внешних факторов, стрессов, наши волосы становятся ломкими и сухими, исчезает объём и блеск, появляется перхоть, что, конечно, не лучшим образом сказывается на имидже женщины. Но если в домашних условиях придерживаться простых советов по уходу за волосами, то всего этого можно избежать.

Чтобы волосы всегда были здоровыми и радовали нас своей красотой, очень важно правильно ухаживать за ними. Для сохранения и укрепления природной красоты волос специалисты рекомендуют придерживаться простых советов по уходу за волосами. Женский сайт KoKetKa-web собрал для вас простые советы и рецепты по уходу за волосами, которым легко можно следовать в домашних условиях.

  1. Самая распространенная ошибка – неправильный выбор средств по уходу за волосами и кожей головы и неправильное их применение. При выборе шампуня необходимо изучить его состав. Чем больше химических соединений, тем больше он вредит волосам. Рекомендуется использовать бессульфатные шампуни — они хуже пенятся, зато оказывают щадящее действие на волосы. Наносить шампунь нужно только на корни волос. Не следует использовать продукты одного и того же производителя длительное время – меняйте шампуни раз в 2 месяца во избежание привыкания.
  2. После каждого мытья волос используйте бальзам или маску, будь они промышленного производства или домашнего приготовления. Они напитают волосы, придадут блеск, упростят их расчесывание. Нанесите бальзам на всю длину, отступая 10 см от корней, через 5 минут можно смывать. Маску желательно держать не менее 30 минут, чтобы питательные вещества максимально проникли в структуру волос.
  3. Важно мыть голову прохладной водой, поскольку горячая сушит волосы и кожу головы, стимулируя тем самым работу сальных желез.
  4. Расчесывать следует только сухие волосы, иначе можно легко повредить их структуру. Начинать с кончиков, аккуратно захватывая все больше длины.
  5. Выбору расчески следует уделить особое внимание. Чтобы максимально бережно расчесать волосы, лучше всего использовать деревянную массажную щетку или гребень с широкими зубьями.
  6. В арсенале каждой девушки должно быть несмываемое средство для кончиков волос, ведь они больше всего страдают от недостатка питательных веществ и действия неблагоприятных факторов окружающей среды.
  7. Использование фена и других приборов для сушки и укладки губительно действует на волосы, поэтому от них желательно отказаться. Если нет такой возможности, то нужно использовать специальные защитные средства.
  8. Следует помнить о важности головного убора: зимой – для защиты от холода, летом – от действия солнечных лучей.
  9. Средства для укладки спрячьте до следующего торжества. Лаки, гели, мусс помогут сохранить укладку на длительное время, но при этом сделают ваши волосы более хрупкими и ломкими.
  10. Восстановить ломкие и секущиеся кончики невозможно. Необходимо их состригать раз в 2 месяца, тогда волосы будут выглядеть здоровыми и ухоженными.

На состояние локонов влияют не только факторы окружающей среды. Недостаток жидкости, несбалансированный рацион, стресс, недосып, авитаминоз могут способствовать потере блеска и эластичности. В этом случае даже дорогие косметические средства не помогут (или эффект от их использования будет недолгим).

При соблюдении нескольких простых правил можно обеспечить волосам красоту надолго:

  1. Пить достаточное количество чистой питьевой воды (соки, чаи, др. напитки не в счет). Суточная норма воды зависит от веса и уровня физической активности.
  2. Употреблять достаточное количество фруктов, овощей. Включить в рацион натуральные растительные масла (оливковое, льняное), жирные сорта рыбы, яйца, орехи, печень, телятину, индейку, шоколад, злаки, молоко, кисломолочную продукцию. Для роста локонам необходимы белок и аминокислоты.
  3. В период сезонного авитаминоза можно принимать специальные витаминные комплексы. Перед этим необходимо проконсультироваться со специалистом.
  4. В течение дня расчесывать локоны от корней до кончиков массажной щеткой из натуральной щетины.
  5. Стараться спать не менее 7 ч в сутки. Локоны на ночь можно заплетать в свободную косу. Плетение не должно быть тугим.
  6. По возможности избегать стрессов. Исключить их полностью при современном ритме жизни практически нереально, но можно постараться изменить свое отношение к некоторым ситуациям или людям. Проконсультировавшись с врачом, можно пропить курс «Магне B6».
  7. Стараться не делать часто укладки с тугим хвостом или косами. Для причесок использовать не слишком тугие или узкие резинки.
  8. Перед использованием выпрямителя, плойки или фена наносить на пряди средства с термозащитными свойствами.
Предлагаем ознакомиться:  Осветление волос с фольгой

Знания про типы волос и уход за ними помогут избежать распространенных ошибок, поддерживать локоны красивыми и здоровыми.

  1. Не пользуйтесь феном слишком часто. Частая сушка феном или использование других нагревающихся приборов вредит волосам.
  2. Когда сушите волосы полотенцем, не трите их сильно. Это приводит к сечению волос. Используйте полотенца из микрофибры, они хорошо впитывают влагу.
  3. Стресс влияет на волосы сильнее, чем вы думаете. Здесь хорошо помогает как медитация, так и занятия спортом.
  4. Ополосните волосы прохладной водой после использования шампуня и кондиционера, чтобы сделать их сияющими и еще более роскошными, чем прежде.
  5. Спрей, облегчающий расчесывание волос, помогает распутать волосы, вам не придется вырывать волосы, пытаясь расчесать их.
  6. Не ложитесь спать с мокрыми или влажными волосами. Это ослабит фолликулы и сделает волосы ломкими. Высушите корни волос феном при низкой температуре перед сном.
  7. После мытья старайтесь лучше распутывать волосы расческой с крупными зубчиками или просто пальцами, чем щеткой.
  8. Глубокое увлажнение очень полезно волосам. Оно позволяет им оставаться мягкими, здоровыми и увлажненными.
  9. Частый массаж кожи головы помогает крови приливать к ней и таким образом стимулирует рост волос.
  10. Перед тем как пойти вечером в душ, нанесите на волосы масло, это сделает их сияющими.
  11. Если вам необходимо использовать горячие приборы для укладки, обязательно нанесите перед этим защитный спрей.
  12. Ежедневное употребление витамина Н укрепит ваши волосы и ногти. Это недорогое средство хорошо работает.
  13. Многие тратят больше шампуня, чем требуется. В зависимости от длины волос, вам, скорее всего, нужна всего четверть от вашей обычной порции.
  14. Ополосните волосы уксусом перед мытьем с шампунем. Это сделает их блестящими и более чистыми, а также поможет избавиться от перхоти. Возьмите 1 часть уксуса (предпочтительно органический яблочный уксус) и 3 части теплой воды, затем смойте водой и вымойте голову шампунем как обычно.
  15. Хотя бы раз в неделю мойте волосы травяным шампунем, который вы можете приготовить дома, используя листья гибискуса и алоэ вера. Сделайте пасту и нанесите ее на волосы, через 15 минут смойте водой.
  16. Защищайте волосы от чрезмерного воздействия солнца и пыли.
  17. Бигуди и утюжки для выпрямления волос могут сжечь волосы, если применять их неправильно. Будьте внимательны при их использовании.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl Enter, чтобы сообщить нам.

Внимание! Только сегодня!

Уход за нормальными волосами

Если локоны эластичные, обладают одинаковой толщиной по всей длине, блестят на солнце, не жирнеют до 3-5 дней — они принадлежат к нормальному типу.

Их обладательницам достаточно соблюдать несколько простых правил:

  1. Своевременное очищение. Шампунь должен быть мягким, подойдет средство из серии «для всех типов», без большого количества питательных веществ в составе.
  2. Тщательное расчесывание массажной щеткой. Необходимо расчесывать пряди 2-5 раз в день по всей длине, не забывая про кожу головы. Это усилит приток крови к корням. Желательно использовать расчески с натуральной щетиной, которые не повреждают локоны.
  3. Отказ от частого использования стайлеров, фена с горячим воздухом. Перед укладкой необходимо наносить термозащитные средства.
  4. Подстригание кончиков раз в 1-1,5 мес. Можно проводить процедуру горячими ножницами.

Базовый уход за волосами нормального типа желательно дополнить регулярным использованием качественного кондиционера, флюида, масок. Вместо магазинных бальзамов, можно использовать ополаскиватели собственного приготовления на основе трав. Универсальные варианты — календула, мята, розмарин, базилик.

Основные требования к уходу за волосами

Уход за волосами в домашних условиях включает обязательные процедуры:

  1. Мытье – процедуру осуществляют с помощью шампуня.Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги
  2. Восстановление – применяются бальзамы, ополаскиватели, сыворотки, кондиционеры, профессиональные и домашние маски.
  3. Защита – при использовании нагревательных инструментов для укладки наносится термозащитное средство, при долгом нахождении на солнце необходимо наносить средство с SPF-защитой.

Уходовые средства должны нормализовывать процесс выделения кожного сала, улучшать питание фолликулов, увлажнять и восстанавливать структуру.

Выбирать косметику необходимо по принципу натуральности, с учетом типа волос, стараясь отдавать предпочтение средствам из одной косметической линии.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модные цвета волос в нынешнем году. Фото и тенденции парикмахерского искусства.

Шаг 1. Избавьтесь от перхоти как можно скорее

Здоровая кожа головы – это залог здоровых волос! Избавиться от вызывающих зуд белых хлопьев перхоти вполне возможно, если с этого дня начать придерживаться правил правильного мытья головы и избегать сухости кожи.

Первым делом отправляйтесь в аптеку для того, чтобы выбрать шампунь для борьбы с перхотью. Выберите шампунь, в состав которого входит деготь или салициловая кислота: эти ингредиенты помогут в отшелушивании мертвых клеток кожи головы и избавят от перхоти.

Если же вы не доверяете косметическим средствам, предпочитая натуральные ингредиенты, предлагаем использовать обычный лимон. Следует обработать свежевыжатым лимонным соком волосы, втирая его в кожу – это также обеспечит хороший отшелушивающий эффект.

Шаг 2. Начините употреблять больше жидкости

На самом деле, употребление достаточного количества жидкости – это ключевой момент, который следует учитывать всем женщинам, стремящимся улучшить свою внешность. Однако в данный момент речь идет о красоте волос.

Основные нехитрые правила, которых стоит придерживаться при уходе за волосами:

  • мыть волосы необходимо по мере загрязнения. Обычно 1-3 раза в неделю (это индивидуально)
  • использовать шампунь для вашего типа волос, а не из серии «для всех типов»
  • во время мытья не забывайте делать массаж головы — это улучшит кровоток и питание корней волос
  • смывайте шампунь прохладной водой — это придаст им блеск
  • не держите фен близко к волосам, а также долго на одном месте, вы можете пересушить волосы, сделав их ломкими
  • расчесывайтесь часто. Желательно делать это деревянным густым гребнем или массажной щеткой — это улучшает кровообращение
  • не забывайте про правильное питание, способствующее здоровью не только всего организма, но и волос
  • пользуйтесь питательными масками для волос, чтобы поддерживать здоровый вид волос. Это могут быть как дорогие профессиональные средства для ухода за волосами, так и проверенные веками народные средства, которые часто оказываются не менее эффективными
  • тщательно выбирайте средства для окрашивания волос. Некачественное средство для окраски может свести к нулю, все ваши старания по уходу за волосами

Уход за сухими волосами

Если пряди тусклые, ломкие, не жирнеют более 5 дней — то они принадлежат к сухому типу. Проблема заключается в:

  • отсутствии блеска (из-за этого локоны выглядят безжизненными);
  • повышенном риске развития сухой себореи;
  • замедлении роста.

уход за волосами

Справиться с этим помогает регулярный уход:

  1. Очищение с помощью шампуня, обогащенного увлажняющими и питательными компонентами. Перед его использованием (за 20-40 мин) желательно нанести увлажняющую маску (можно заменить магазинное средство на касторовое или оливковое масло). В процессе мытья кожу головы необходимо тщательно массировать подушечками пальцев. Втирать пену в сами локоны по всей длине нельзя.
  2. Нанесение увлажняющего бальзама после каждого мытья головы.
  3. Массаж кожи головы.
  4. Сведение к минимуму использования фена, стайлеров. Если приходится пользоваться феном, желательно выставлять режим «холодный воздух».
  5. Нанесение увлажняющих, питательных масок не реже 1-2 раз в неделю.
  6. Применение защитных спреев с SPF-фильтром во время длительного пребывания на солнце.
  7. Включение в рацион орехов, оливкового масла, жирных сортов морской рыбы.

Рецепты ополаскивающих составов для разных типов волос

Каждый тип волос требует особенного ухода.

Жирные волосы. Отличить этот тип волос от других просто: они быстро становятся грязными. Даже к вечеру они уже будут смотреться неопрятно, а на следующее утро превратятся сосульки. Нередко обладательницы жирных волос страдают от жирной себореи и алопеции.

Чтобы несколько улучшить состояние, необходимо соблюдать рекомендации по уходу:

  • мыть голову тёплой, но не горячей водой – это позволит избежать повышенного выделения кожного сала (по этой же причине избегают массажа головы);
  • выбирать шампуни, содержащие вытяжку из морских водорослей, экстракты шалфея, крапивы, цинк, витамины A, C, K;
  • использовать маски с простоквашей, соком алоэ, эфирными маслами, глиной.

Сухие волосы. Они выглядят тусклыми. Но основная проблема в том, что их легко повредить при расчесывании, они сильно путаются, а кончики обламываются и секутся. Уход должен включать интенсивное питание и увлажнение. Не следует мыть сухие волосы часто.

Шампунь лучше выбирать с питательными компонентами, провитамином B5, лецитином. Отлично помогают увлажнить волосы базовые косметические масла, которые служат основой для домашних масок.

Особенности ухода за волосами сухого типа:

  • голову моют смягченной водой;
  • стараются избегать применения фена или пользуются обдувом без нагрева спирали;
  • расчесывают пряди деревянной расческой;
  • массажируют кожу головы, чтобы стимулировать кровообращение. Это способствует питанию фолликулов.

Комбинированный тип волос. Наблюдается зачастую у девушек с длинными волосами. Пряди сальные у корней и ломкие сухие на кончиках. Уход также должен быть комбинированным: в кончики нужно втирать питающие и увлажняющие средства, чтобы предотвратить сечение, а на кожу в зоне роста волос нужно наносить маски, препятствующие повышенной жирности.

Сначала нужно воспользоваться питательным средством, а затем промыть волосы у корней и кожу средством для жирного типа.

Кудрявые волосы. Уход целиком зависит от того, какой жирности/сухости волосы. А так как чаще всего они являются комбинированными, уход будет соответствующим. Рекомендуется сушить кудри без дополнительного нагревания.

Тонкие волосы. От использования фена желательно отказаться, а если приходится его применять, то обязательно с нанесением термозащиты. Чтобы волосы выглядели более густыми, нужно использовать визуально утолщающие средства. С этой целью делают масляные маски или окрашивают волосы бесцветной хной.

Окрашенные волосы. Им требуется интенсивное питание и увлажнение, мыть их стараются реже. Для мытья используют мягкую тёплую воду. Желательно выбирать составы, защищающее от УФ-лучей, создающие защитную пленку, препятствующую вымыванию цвета. Благотворно воздействуют на поврежденные пряди масляные маски.

Предлагаем ознакомиться:  Как смывать ботокс с волос

Жирные волосы ополаскивают отварами, приготовленными из дубовой коры, мяты, хвоща, крапивы, лопуха (берут по 2 ст.л. сырья на 1 л жидкости). Эти рецепты подходят для девушек с темными волосами. Блондинкам нужно готовить отвары с почками хмеля, ромашкой.

Сухие волосы ополаскивают отварами из корней просвирника, липового цвета (на 2 ст.л. сырья берут 1 л воды). После ополаскивания волосы нельзя выкручивать. Их необходимо промокнуть полотенцем. Ополаскиватель с волос не смывают.

Уход за волосами жирного типа

Если локоны требуют мытья чаще, чем 1 раз в 3 дня — они принадлежат к жирному виду. Для ухода за разными типами волос используют различные по составу средства (увлажняющие, восстанавливающие, придающие гладкость и т. п.). Для склонных к жирности прядей подойдет шампунь с низким уровнем pH (не более 3,5), а также маски с дубильными веществами.

Основные рекомендации по уходу:

  1. Мытье головы по мере необходимости. Можно использовать 2 шампуня. Первый — очищающий, с низкой кислотностью, второй — нейтральный, мягкий (обычно с пометкой «подходит для ежедневного использования»). Температура воды должна быть комнатной (горячая вода спровоцирует усиление выработки кожного сала).
  2. Бальзамы/кондиционеры необходимо наносить дозировано, от кончиков до середины длины локонов, а затем тщательно смывать.
  3. Глиняные маски помогут абсорбировать излишки жира.
  4. Для расчесывания желательно использовать расческу с редкими зубчиками из натурального дерева.

Дополнительно можно ополаскивать пряди отваром мать-и-мачехи или дубовой коры.

Мытье волос

Уход за волосами в домашних условиях обязательно включает процедуру очищения. Чтобы пряди выглядели красивыми, блестящими, необходимо следовать нижеперечисленным рекомендация профессионалов:

  1. Мыть голову следует не чаще чем через сутки, если они не загрязняются слишком быстро. Главная рекомендация: осуществлять мытье, когда волосы загрязнены.
  2. Предварительно следует тщательно распутать их путем расчесывания. Особенно в этой процедуре нуждаются длинные пряди. Их следует расчесывать от кончиков, постепенно продвигаясь к корням.
  3. Для мытья рекомендуется подготовить воду: отстоять ее и прокипятить. Ещё лучше воспользоваться дистиллированной. Такая вода мягкая, в ней нет хлорки и металлов, которые негативно влияют на вид волос. Смягчить жидкость можно путем добавления в неё нескольких капель нашатыря или 1 ч.л. гидрокарбоната натрия на 5 л.
  4. Для ополаскивания после шампуня рекомендуется заранее приготовить отвар или настой из трав.
  5. Температуру воды выбирают, следуя основному правилу: чем более жирные пряди, тем более прохладной должна быть вода.

    Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги
    Правильное мытье волос — это один из трех китов по уходу за волосами в домашних условиях

Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги

Процедура мытья выполняется в таком порядке:

  1. Необходимый объем средства наливают в ладонь, добавляют немного жидкости, вспенивают состав в ладонях и распределяют по прядям, начиная с фронтальной части головы. Постепенно взбивают пену и на затылке.
  2. Процедуру осуществляют подушечками пальцев, чтобы не травмировать кожу. Если волосы жирные, то движения должны быть более мягкими.
  3. Оставлять средство на длительное время нельзя, его следует сразу же смывать.
  4. Делают это проточной водой. Процедура проводится в течение нескольких минут, чтобы окончательно вымыть шампунь.

Через 7 минуть после нанесения масла, нужно тщательно намочить волосы водой по всей длине и нанести немного шампуня. Хорошо помассируйте сначала кожу головы, а затем волосы. Двигайтесь от корней волос к их кончикам. Не используйте большое количество шампуня, его должно быть ровно столько, чтобы хватило смыть грязь и излишки масла.

Далее тщательно смываем шампунь в течении 5-6 минут теплой водой. Последнее ополаскивание лучше сделать слегка прохладной водой. Важно хорошо полностью смыть остатки всего шампуня. Если частички шампуня остаются на волосах, то содержащиеся в шампуне ПАВ, будут разрушать липидный слой волос, делая их ломкими и сухими.

Уход должен быть постоянным и регулярным, чтобы волосы были в отличном состоянии.

Их нужно мыть как можно чаще. Если этого не делать, то это приводит к развитию кожных заболеваний. Смешиваясь, грязь и пот (волос), создают среду для различных бактерий. Влажные волосы очень эластичны и могут приобретать различную форму.

1) гигиеническое мытье, с применением обычного шампуня;

2) лечебное, использование лечебных средств;

3) сухое, используется шампунь в аэрозолях.

Огромную роль играют шампуни. Если он не подходит к типу волос, то может нанести существенный вред.

1) нормальный;

2) сухой;

3) жирный;

4) смешанный.

Также частота мытья зависит, от того, насколько сильно загрязнены волосы, от времени года, и их состояния. Если волосы сильно пострадали, они нуждаются в более тщательном уходе. В этом случае подойдут «мягкие» шампуни и кондиционеры.

Чтобы помыть голову, нужно волосы ополоснуть негорячей водой. Вспенить в руках шампунь и распределить его от корней по волосам. Массажными движениями нанести на кожу головы. Смыть и проделать данную процедуру ещё раз (гигиеническое мытье).

Уход за комбинированными волосами

Около 60% девушек сталкиваются с проблемой жирных у корней и сухих на кончиках прядей.

Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги

В этом случае необходимо:

  1. Правильно выбрать шампунь (учитывая состояние кожи головы).
  2. Наносить на локоны (от кончиков до середины длины) увлажняющие бальзамы, маски.
  3. Регулярно использовать средства (флюиды/сыворотки) для увлажнения кончиков.
  4. Минимизировать воздействие высоких температур, а при использовании плоек или фена наносить спрей с термозащитными свойствами.

Чаще всего, комбинированный тип возникает при слишком частом использовании плоек, горячих бигуди, фена, а также несвоевременного или недостаточного удаления средств для укладки.

Использование бальзама и ополаскивание

Ухаживая за волосами, после очищения необходимо нанести бальзам. Средство, применяемое в домашних условиях, должно соответствовать типу используемого шампуня. На прикорневую зону его не наносят, а распределяют, начиная от середины прядей, втирая в кончики. Рекомендуется обрабатывать слегка отжатые волосы.

После смывания бальзама нужно слегка отжать волосы и ополоснуть их подготовленной водой или травяным отваром.

Лучше подготовить подкисленный состав, например воду с лимонным соком (на 1 л жидкости сок 0,5 лимона). Это поможет сделать волосы более эластичными и гладкими. Если используется уксус (1-2 ч.л. на 1 л жидкости), то нужно учитывать – он делает волосы немного темнее, поэтому блондинкам, желающим остаться в своем цвете, такой способ не подходит.

Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги

Блондинкам рекомендуется ополаскивать волосы отваром ромашки, он придаст волосам теплый оттенок. Рыжеволосые могут использовать отвар луковой шелухи, а темноволосые девушки крепкий черный чай.

Уход за окрашенными волосами

Для кого-то окрашивание — необходимость (скрыть седину), для других — способ смены имиджа.

Обладать насыщенным, красивым цветом и сохранить здоровый вид локонов поможет:

  1. Использование качественной краски.
  2. Подкрашивание по мере необходимости отросших корней, а не прядей по всей длине.
  3. Отказ от частой смены цвета.
  4. Использование бальзамов, кондиционеров, масок с пометкой «для окрашенных волос». Дополнительно можно использовать ополаскиватель в виде отвара из цветков липы.

Применение оттеночных шампуней поможет обновить цвет, не повреждая пряди так, как полноценное окрашивание.

Уход за поврежденными волосами

Как бы ни отличался уход за волосами разных типов, при повреждении локонов есть несколько общих рекомендаций:

  1. Использование профессиональных средств для восстановления. Их особенность в высокой концентрации ухаживающих веществ, но для ежедневного применения они не годятся (предназначены для нанесения не чаще 1-2 раз в месяц). Поэтому необходимо дополнительно запастись качественным мягким шампунем с бальзамом для частого применения.
  2. Маски домашнего приготовления на основе натуральных ингредиентов помогут напитать пряди витаминами и полезными микроэлементами. Их используют как дополнение основного ухода.
  3. Отказ от тугих резинок поможет защитить локоны от повреждений. Желательно использовать широкие, мягкие, не слишком тугие резинки и заколки из натурального отполированного дерева или пластика без острых зубцов.
  4. Если есть возможность, от использования фена, горячих бигуди, плоек желательно отказаться или свести его к минимуму.

Сушка

Есть несколько вариантов сушки «естественным путём». С помощью полотенца и пальцев. После помывки головы, следует отжать волосы, не перекручивая их. Далее, замотать волосы полотенцем. Отличным вариантом будет использовать махровое полотенце. Если оно сильно пропиталось влагой, необходимо его заменить сухим.

Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги

Сушить волосы можно с помощью пальцев. Особенно этот вариант сушки подходит, для тех, у кого слабые и тонкие волосы.

Чтобы удалить лишнюю влагу, предварительно нужно воспользоваться полотенцем. После пропустить волосы сквозь пальцы, и быстрыми движениями постоянно приподнимать их взъерошивая. При таком способе сушки, волосы быстро высохнут. А расчёсывать волосы надо после того, как они окончательно просохли.

Отдельное внимание, следует обратить на температуру, при которой сушат волосы. Лучше начать с низкой или средней, а закончить прохладным воздухом.

Низкая температура воздуха рекомендована при повреждённых или окрашенных волосах. Пользуясь феном, можно уложить их в причёску.

Наилучшим способом сушки волос является естественная сушка на воздухе. Стоит если не постоянно соблюдать этот принцип, то хотя бы стремиться к этому.

Сушка волос феном после каждого мытья приводит к ломкости и сухости кончиков. Если же без этой процедуры обойтись не удается, то необходимо выбирать щадящий режим и температуру. Желательно использовать фен, в котором все параметры регулируются отдельно. Прибор следует держать на расстоянии 15-20 см от волос.

Расчесывать мокрые волосы после мытья не рекомендуется. Нужно делать это, когда они уже подсохли и использовать расческу с крупными и редкими зубьями, чтобы не травмировать волосы.

Процесс мытья

Шампунь выбран, приступаем к мытью волос.

Безопасный процесс мытья головы — это целый ритуал, со своими правилами и тонкостями.

1) нормальный;

2) сухой;

3) жирный;

4) смешанный.

Лучше встать пораньше с утра и вымыть голову, чем делать это с вечера по ряду причин:

  • нарушается терморегуляция кожи головы, из-за чего волосы плохо растут;
  • активизируется работа сальных желез, поэтому волосы на утро могут выглядеть несвежими;
  • прическа теряет форму, а точнее волоски заламываются, что приходится утром исправлять с помощью укладочных средств и инструментов.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модная стрижка боб каре на средние волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Основные правила

  1. В летний период, а также отдыхая в жарких странах, следует беречь волосы от солнца, используя солнцезащитные спреи и надевая головной убор.Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги
  2. Окрашивающие средства выбирают щадящие, безаммиачные.
  3. Для расчесывания рекомендуется использовать расчески из дерева.
  4. Расческа должна быть качественной: заусенцы или трещины повреждают волосы, так как цепляются за них.
  5. Следует чаще выбирать свободные прически, туго стянутые волосы лишаются питания. Это может приводить даже к выпадению волос.
  6. Муссы, пенки для укладки и другие подобные средства не следует применять часто.
  7. Сушка должна осуществляться по возможности естественным путем.
  8. К повышенной активности сальных желез приводит частое расчесывание, массаж головы. Это нужно учитывать.
  9. При минусовой температуре носить шапку обязательно.
  10. Один раз в 3 мес. следует подстригать кончики, чтобы предупредить их сечение.
Предлагаем ознакомиться:  Холодные оттенки волос для шатенок

Эфирные масла

Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги

Уход за волосами в домашних условиях дополняют использованием базовых масел:

  • Репейное – укрепляет, дает питательный эффект, препятствует выпадению и появлению перхоти, заставляет волосы расти быстрее.Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги
  • Оливковое – является универсальным так как подходит для всех типов волос. Его используют при выпадении, вызванном недостатком питательных веществ, так как в нем присутствует большое количество витаминов и антиоксиданты.
  • Жожоба – делает волосы мягкими, эластичными, отлично увлажняет и питает волосы.
  • Кунжутное – подходит для ухода за комбинированными волосами. Оно позволяет восстановить сухие кончики и убрать излишнюю жирность в прикорневой зоне. Кроме того, масло защищает волосы от влияния ультрафиолетовых лучей.
  • Касторовое – его применяют в уходе за сухими волосами. Оно препятствует появлению перхоти, улучшает внешний вид, придавая глянцевый блеск.
  • Льняное – содержит необходимые витамины, включая A и F. Предпочтительнее использовать его для ухода за сухими волосами.
  • Кокосовое – помогает восстановить повреждённую структуру, делает волосы мягкими, эластичными, увлажняет кончики.
  • Авокадо – способствует ускоренному росту волос, облегчает процесс расчесывания, делает волосы эластичными и шелковистыми.
  • Ши – активизирует восстановительный процесс, приглаживает чешуйки волоса, успокаивает воспаление, создает защитную пленку на волосах.
  • Виноградной косточки – рекомендуют использовать для жирного типа волос. Оно питает ломкие кончики, делает волосы блестящими и эластичными.

В домашних условиях ухаживая за волосами, необходимо подбирать эфиры с учетом типа волос.

Масла для жирных волос:

  • кедровое;
  • мелиссы;
  • бергамотовое;
  • чайного дерева;
  • эвкалиптовое;
  • лавандовое;
  • гвоздичное.

Масла для сухих волос:

  • сандаловое;
  • лавандовое;
  • розового дерева;
  • розмариновое;
  • иланг-иланга.

Масла для нормальных волос:

  • лимонное;
  • розмариновое;
  • лавандовое.Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги
  1. От выпадения волос поможет мятное масло, иланг-иланга, кипарисовое, ладана, кедровое, кориандровое.
  2. Для питания ломких кончиков подойдёт вытяжка сандала, розового дерева, ветивера.
  3. От перхоти рекомендуется применять масло чайного дерева, розмариновое, кипарисовое, апельсиновое, эвкалиптовое, лимонное.

Готовя домашние маски на базе масел, нужно учитывать, что базовое масло может быть твёрдым, а значит, его нужно предварительно растопить на водяной бане. Затем к нему добавляют жидкое базовое масло.

Если в рецепте присутствует мед, то перед добавлением этого ингредиента необходимо смесь остудить, так как полезные вещества меда начинают разрушаться уже при 40 градусах. Эфирные масла добавляют в последнюю очередь, в остывшую смесь так как эфиры улетучиваются при высокой температуре. Желток яйца или белок добавляют в массу комнатной температуры, так как он может свернуться.

Чем дольше держится маска, тем лучше. Можно держать 2-3 ч, а некоторые составы наносят на всю ночь (если в них нет эфирных масел).

Маски для волос

Уход за волосами в домашних условиях будет неполноценным, если отказаться от масок. Составы, приготовленные дома, нужно хранить в холодильнике 7 дней, но лучше всего каждый раз готовить свежую смесь.

  1. Готовят маску с календулой: на 1 ст.л. цветков берут 1 ст.л. перечной мяты, заваривают 1 л кипящей воды. Укутав ёмкость, оставляют ее настаиваться на 40 минут, затем процеживают. Отвар используют перед мытьем головы: смачивают волосы и оставляют на 30 минут.Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги
  2. Можно смачивать волосы настоем дубовой коры аналогичным образом.
  3. Укрепляет волосы смешанный состав из 50 г коры, 1 ст.л. измельченных листьев чистотела. Компоненты заливают 1 л воды и варят на медленном огне 20 мин, затем оставляют настаиваться, пока отвар не остынет. Перед применением его процеживают. Время выдержки маски – 30 минут, после чего ее смывают шампунем.
  4. Отдельно используют и чистотел. Нужно 0,5 ст. залить 0,5 ст. кипящей воды, настоять полчаса.
  5. От выпадения волос готовят Состав на основе масла ши и виноградной косточки. Первого берут 2 ст.л., второго 1/2 ст.л. Туда же добавляют по 1 ст.л. коньяка и меда.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модная стрижка боб каре на короткие волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Для роста волос

  1. Нужно соединить 2 ст.л. горчицы в порошке с 2 ст.л. растительного масла (можно взять репейное, которое эффективно для роста волос). Туда же добавляют 2 ч.л. сахара и 2 ст.л. подогретой воды. Состав наносят на прикорневую зону и затем покрывают волосы полиэтиленовой шапочкой, чтобы увеличить эффективность. Время выдержки маски может варьироваться в зависимости от чувствительности кожи. Оптимальная продолжительность: от 15 мин до часа, но при высокой чувствительности можно смыть раньше.
  2. Этим эффектом обладает и маска с красным перцем. Для приготовления потребуется по 1 ст.л. касторки, настойки специи и бальзама. Как и предыдущую маску, ее стараются наносить исключительно на кожу и накрывают пленкой. Время выдержки – около часа, но можно смыть раньше при сильном жжении.Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилингиУход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги
  3. 1/2 ст. кефира нужно смешать с яичным желтком и 1 ч.л. порошка корицы. Состав наносят на прикорневую зону и оставляют на один час.
  4. Сок, приготовленный из свежего корня имбиря, нужно соединить с каким-либо базовым маслом (на 1 ч.л. сока – 3 ст.л. масла).

От перхоти

  1. От сухой перхоти поможет маска с зеленой глиной. На 2 ст.л. порошка берут отвар подходящего лекарственного растения (ромашки для блондинок или дубовой коры для брюнеток), яичный желток и 1 ст.л. яблочного уксуса. Травяного отвара добавляют на глаз, чтобы получилась удобная в нанесении консистенция. Время выдержки маски на волосах – 30 минут. После смывания состава с шампунем рекомендуется использовать кондиционирующее средство.
  2. От жирной перхоти натирают на мелкой терке репчатый лук. Берут 1 ст.л. сока, столько же касторового масла, и 2 ст.л. водки. Смешав составляющие, наносят смесь на волосы и оставляют на 1 час, а затем смывают с помощью шампуня. Если волосы всё ещё пахнут луком, то нужно ополоснуть их водой с добавлением лимонного сока.Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилингиУход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги
  3. Поможет также маска, приготовленная на базе 2 ст.л. касторового масла с добавлением лимонного фреша (из 1/2 фрукта) и 2 желтков. Масло и сок добавляют во взбитые яйца.
  4. Нужно в 1/2 ст. кефира размочить небольшой кусок черного хлеба и добавить 1 ст.л. оливкового масла. Маску можно оставлять на волосах на 30-60 минут.
  5. Используют смесь масел лаванды, кипариса и сандала – по 2 кап. каждого. Эфирное масло разводят в 4 ст.л. кунжутного масла.

Для густоты волос

  1. Готовят маску на основе кефира с хлебом и хной. В 1 ст. кефира разводят 1 ч.л. порошка хны и около 30 г мякиша ржаного хлеба. Мякиш должен полностью размокнуть. Затем состав перемешивают и наносят на всю длину чистых волос. Маску оставляют на волосах на 30 мин под утепляющим колпаком, смывают водой, подкисленной яблочным уксусом. Это маска подходит для темноволосых.
  2. На 150 мл коньяка или водки берут 1 ст.л. жидкого меда и морской соли. Состав нужно настаивать в течение 2 недель, затем можно втирать его в кожу головы. Голову предварительно не моют. Чтобы усилить эффективность маски, нужно обмотать голову горячим полотенцем. Через час маску смывают с помощью шампуня.Уход за волосами в домашних условиях. Рецепты для густоты волос и роста, маски, пилинги
  3. Можно втирать в кожу головы подогретое репейное масло. Достаточно взять 2 ст.л. нанести массажными движениями, сделать утепляющий компресс и через час смыть состав шампунем.

Для блеска волос

  1. Смешивают по 2 ст.л. базовых масел жожоба и кокосового ореха, по 1 ч.л. коньяка и лимонного фреша. К вышеперечисленным ингредиентам добавляют 4 кап. мятного масла.
  2. Другой вариант маски: лимонный фреш из 1/2 фрукта 4 ст.л. масла жожоба 1 ч.л. коньяка желток. В конце добавляют 3 кап эфира иланг-иланга.
  1. Смешивают по 1 ст.л. репейного масла, жидкого мёда и сока, отжатого из листьев алоэ. Добавляют в смесь 1 ч.л. коньяка и желток.

Пилинги

Уход за волосами в домашних условиях должен включать и пилинги. Они необходимы для того, чтобы удалить излишки секрета сальных желез, открыть поры, смыть остатки косметических средств, убрать перхоть и избежать выпадения волос за счет стимуляции верхнего слоя кожи, что способствует лучшему питанию, активизации кровообращения.

  1. Можно сделать пилинг с морской или обычной солью крупного помола. При приготовлении нужно всего лишь добавить в нужное количество соли немного воды, чтобы соль превратилась в кашицу. Затем этот состав втирают в кожу головы, прикорневую зону. В морской соли содержится много полезных минералов, чтобы они впитались, нужно оставить состав на волосах на 5-10 минут. Затем массу смывают шампунем. Этот состав отлично подходит для жирных волос.
  2. Для сухих волос нужно приготовить смесь с увлажняющими и питательными компонентам, например репейным маслом. Подойдёт такой рецепт: в молотый кофе (2 ст.л.) добавляют 1 ст.л. масла лопуха и немного воды. Состав втирают в прикорневую зону и через 15 минут после нанесения смывают с шампунем.

Диета

Как правильно ухаживать за волосами: 11 первых шагов

Оздоровить волосы можно подобрав правильную диету. Что именно включить в меню, определяют в зависимости от состояния волос, их типа и желаемого результата.

  1. Если волосы сухие, то нужно включать в рацион продукты, содержащие омега 3, 6, витамин Е. К таким продуктам относится рыбий жир (как в составе продуктов, так и в составе медикаментозных средств). Рекомендуется употреблять грецкие орехи и семечки.
  2. Если волосы жирные, нужно уменьшить или исключить употребление острых специй.
  3. Тонкие слабые волосы поможет укрепить железосодержащая пища. Это мясные продукты, гречка, красное вино в умеренных количествах, зелёные овощи, яблоки.
  4. Придать блеск волосам можно употребляя белковую пищу (мясо, яйца, молочные продукты, бобовые).
  5. Чтобы волосы лучше росли, необходимо потреблять содержащие биотин продукты – орехи, рыбу, бобовые, яйца.
  6. При выпадении волос важно определить причину, так как этот процесс может быть вызван нарушением гормонального фона. В этом случае решить проблему только с помощью коррекции диеты не удастся. В целом рекомендуется общее оздоровление рациона: отказ от жареного, соленого, острого, фастфуда.

Чтобы волосы отличались блеском, эластичностью, выглядели здоровыми, необходимо соблюдать правила ухода за ними. В домашних условиях для этого доступны покупные очищающие ухаживающие средства, а также маски, приготовленные из базовых и эфирных масел, доступных продуктов. Важно соблюдать определенные принципы ухода и не злоупотреблять средствами для укладки.

Оформление статьи: Мила Фридан

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector